ei-wrap met gerookte zalm, spinazie en avocado

door Linda
Door extra groente aan je ontbijt toe te voegen lukt het makkelijker om aan je aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente te komen. Deze ei-wrap is...

Spinazie omelet met gerookte zalm

Extra groente eten? Dat lukt makkelijk met deze spinazie-omelet. Lekker als ontbijt of lunchgerecht en supersnel klaar. 

Overnight oats met appel en kaneel

door Lonneke

Dit ontbijt maak ik bijna elke week wel een keer. Heerlijk voor de variatie, gezond en een goede bodem voor de rest van de dag!

boekweit- havermout pannenkoek

door Linda

Deze pannenkoek leent zich uitstekend voor hartig beleg vanwege de neutrale smaak. Een voedzame en lekkere start van de dag!

Ontbijttaart peer-pecan

door Lonneke
Ben je klaar met elke dag hetzelfde ontbijt? Probeer deze makkelijke ontbijttaart eens! Smeuïg, vol van smaak en gezond. Een perfecte start van de...

Spinazie pannenkoeken

door Lonneke
Spinazie pannenkoeken? Ja, een super recept! Makkelijk te maken, erg voedzaam en gezond en bovenal heel lekker. Te beleggen met oneindig veel...